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苗条身材吃出来
时间:08-04-10发布者:徐煌英慢慢吃 一年可以瘦5-10公斤 想着自己的仪态，吃得慢一点，优雅一点。 我们的胃部需要花上20分钟的时间消化食物，然后才会将满足感传达到大脑。如果我们吃得太快，热量就会在“饱了”的信息未传达到大脑之前已经超标了。在感到“饱了”以前吃慢一点儿，在每一道菜之间停一下，在七分饱的时候停止，每次可以少摄取100卡，一天两次正餐约200卡，一年可以瘦10公斤。和大家一起用餐，可以避免一个人躲起来狼吞虎咽...
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世界上最强壮的女人们
时间:2007-08-30 03:43:00作者:横空出世健美一直是一种时尚、力量与健康相结合的体育运动。随着现代社会的发展，越来越多的女性走入健身房，他们通过锻炼身体将肌肉和女性的曲线美结合在了一起。...
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如何让自己的知识贡献也能获得高分呢？
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3828考生北京广州同竞百职 英语作文写祝酒辞
时间:2008-09-08 04:22:00来源:qq.com...特殊的考生,这些多数刚年过而立、衣着光鲜、气宇不凡的考生们,与校园中稚气未脱、青春洋溢的在校大学生们形成了鲜明的对比。 免费午餐六菜三汤自选 昨日的北京,一场罕见的雷阵雨影响着人们出行......
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